Triathlon das richtige Material ; effektives Training ; optimale Wettkampfvorbereitung Delius Klasing, Bielefeld (2014)
Standort: Ybx Ler Sport & Entspannung
Das ist Tanz! von Ballett bis Breakdance: alles über berühmte Tänzer und Choreografen Dorling Kindersley, München [u.a.] (2013)
Standort: Sck Mack Sport & Entspannung
Inhalt: Ein bunter Querschnitt durch die Welt des Tanzes: Folklore, Klassischer Parketttanz, Ballett, Modern Dance, Musical sowie Break- und Streetdance werden in all ihren Facetten vorgestellt. Das Fotomaterial überwiegt, ergänzt durch kurze, informative Textblöcke. Beiliegend eine CD mit Musikbeispielen.
Aus dem Engl. übers. + 1 CD Nr. 587 Systematik: Sck Umfang: 141 S. : überw. Ill. (überw. farb.) + 1 CD Standort: Sck Mack Sport & Entspannung ISBN: 978-3-8310-2291-5
Inhalt: Leselauscher Wissen - in dieser Reihe erscheinen Sachwissenbücher für Kinder ab 7 Jahren zum gleichzeitigen Lesen und Hören. In jedem Buch liegt ein Hörbuch, auf dem der Text - speziell auf Leseanfänger ausgerichtet - deutlich und betont mitgesprochen wird. Mit tollen Fotos, vielen Zusatzinformationen und Mitmach-Ideen.Für Kinder ist es wichtig, sich verteidigen zu können. Das gilt insbesondere für Mädchen. Das Sachwissenbuch Kampfkunst verschafft einen Überblick über die Geschichte und den Nutzen der Kampfkunst und stellt verschiedene Kampfkünste vor. In mehreren Übungen können die Kinder das Gelesene auch sogleich ausprobieren. Damit soll ein erster Eindruck vermittelt werden, der die Kinder auch ermutigt, in einer Kampfkunstschule aktiv zu werden. Großmeister Li Wan führt durch das Buch, erklärt alles kindgerecht und gibt Anleitungen zum Ausprobieren von mehreren Übungen.Extra: Hörbuch und Poster im Buch!Aus dem Inhalt:Geschichte - Tai-Chi Chuan - Qigong - Aikido - Jiu-Jitsu - Karate - Kung-Fu - Grundschule - Selbstverteidigung ... Systematik: 4.3 Umfang: 48 Seiten, Illustr. Standort: 4.3 Man Sport & Entspannung ISBN: 978-3-86740-807-3
1 DVD ; Smd 1 Fit ; freigegeben ohne Altersbeschränkung Systematik: Smd 1 DVDs Erwachsene Umfang: 1 DVD : ca. 104 Min. Standort: Smd 1 Fit Sport & Entspannung EAN: 4250148710026
Inhalt: Vorgestellt werden reich illustriert rund 50 Wandertouren unterschiedlicher Länge und Schwierigkeit; mit ausführlicher Wegbeschreibung, Karten, Informationen zu Landschaft, Natur und Kultur. Systematik: Cfr 1 Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. und Kt. Standort: Cfr 1 May Sport & Entspannung
Inhalt: Grundlegende Einführung in das Krafttraining für Einsteiger und leicht fortgeschrittene Kraftsportler. Systematik: Ybo Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybo Mies Sport & Entspannung ISBN: 978-3-8354-0953-8
Inhalt: Gehören auch Sie zu den Menschen, die regelmäßig von Nacken-, Schulter- und Kopfschmerzen betroffen sind? Dann wird Ihnen dieses Buch ein wertvoller Ratgeber sein. Im umfassenden Praxisteil werden nahezu 100 Übungen u. a. zur Entspannung der Nackenmuskulatur und für die Augenmuskeln sowie Übungen zur Kräftigung vorgestellt. Grundübungen für die Atmung und zur allgemeinen Muskelentspannung helfen bei Beschwerden. Ein Extrakapitel vermittelt Übungen und Tipps zur Belastungsverminderung am Arbeitsplatz. Werden auch Sie aktiv für Ihre Gesundheit und ein Leben ohne Schmerzen! Umfang: 153 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978384032538097
Inhalt: Die 5 bekanntesten, klassisch-romantischen Ballette für Kinder erzählt und illustriert; mit Hintergrundinformationen zur Ballettgeschichte sowie einer CD mit musikalischen Highlights aus allen 5 Balletten.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Scn Umfang: 64 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: Scn New Sport & Entspannung ISBN: 978-3-8310-2235-9
Das neue Lauf-Training jeden Tag topfit ; das Handbuch für gesundes und effektives Laufen Bruckmann, München (2014)
Standort: Ybm Ope Sport & Entspannung
Inhalt: 126 Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Stabilität speziell für Ausdauersportler. Mit Musterplänen und Lauf-ABC. Systematik: Ybm Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybm Pab Sport & Entspannung ISBN: 978-3-8354-0948-4
Inhalt: Der Stoff wird mithilfe zahlreicher Beispiele und Abbildungen leicht nachvollziehbar erklärt; mit abwechlungsreichen, praxisbezogenen Aufgaben zu den einzelnen Themenbereichen. Umfang: 322 S. : graph. Darst. Standort: Pet Lernhilfe Sport & Entspannung
Abitur-Training Sport : Gymnasium Bewegungslehre, Sportpsychologie Grundlagen und Aufgaben mit Lösungen Stark, Freising (2015)
Standort: Pet Lernhilfe Sport & Entspannung Sek. II
Inhalt: Lehrbuch zur Bewegungslehre mit Biomechanik und biologisch-medizinischen Grundlagen sowie zur Sportpsychologie. Mit Aufgaben zur Vorbereitung auf Abitur und Klausuren. Unveränderte Neuauflage der zuletzt in ID-B 41/12 vorgestellten Lernhilfe. Ursula Czerlinski schrieb zur 1. Auflage (BA 2/09): "Zur Vorbereitung auf Klausuren und das Abitur stellt dieser sehr ausführliche, anschauliche Band die Themen Sport-Biomechanik, morphologisch-phänografische Betrachtungsweisen der Bewegung und Koordination, biologisch-medizinische Grundlagen, Lernen und psychologische Handlungssteuerung vor. Das Buch mit vielen Darstellungen und Grafiken ist verständlich geschrieben. Pluspunkte sind neben der umfassenden Bearbeitung des Themas die Zusammenfassungen am Kapitelende, die blauen Hervorhebungen der Definitionen und Begriffe und die 53 Aufgaben, deren Auflösungen am Ende vor dem Literaturverzeichnis stehen. Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis." - Zur Ersatz- oder Neuanschaffung empfohlen. Umfang: 267 S. : graph. Darst. Standort: Pet Lernhilfe Sport & Entspannung Sek. II ISBN: 978-3-89449-131-4
The Great Nowitzki das aussergewöhnliche Leben des grossen deutschen Sportlers Kiepenheuer & Witsch [u.a.], Köln (2019)
Standort: Yyk Ple Sport & Entspannung
Inhalt: Von den Anfängen des Skatens, Ausrüstung, erste Schritte bis zu Tricks und Moves für Anfänger, Fortgeschrittene und Könner. Mit Glossar der Skatersprache und doppelseitigen Bildfolgen.
Aus dem Engl. übers. Systematik: Ybw Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Ybw Pow Sport & Entspannung ISBN: 978-3-7688-3381-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 27.04.2024, 12:57 Uhr. 7.568 Zugriffe im April 2024. Insgesamt 330.530 Zugriffe seit Mai 2016
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral