Inhalt: 1 DVD ; Smd 1 Spor ; Infoprogramm Systematik: Smd 1 DVDs Erwachsene Umfang: 1 DVD : ca. 90 Min. + Extra Standort: Smd 1 Spor Sport & Entspannung EAN: 4260253990169
Inhalt: Wenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven zerrt: Mit diesen beiden Meditationen lässt sich's besser ein- und durchschlafen! Angenehme Fantasiereisen führen in eine wunderschöne Natur-Szenerie mit Abendsonne. Begleitend von wohligen Klängen, die Körper und Geist deutliche Entspannung schenken. Umfang: 66 Min. ISBN: 978-3-466-33003-4
Inhalt: Basketball zu lernen ist gar nicht so schwer. Pit Panther zeigt das Wichtigste: Dribbeln, Passen, Fangen und Werfen, erklärt das Spiel im Team und die Regeln. Ab 9. Systematik: Ybn 2 Umfang: 152 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Ybn 2 Bar Sport & Entspannung ISBN: 978-3-89899-346-3
Inhalt: Der Badmintonball Benny führt in Ausrüstung und Technik, Schläger-Ball-Gefühl, Training und vieles mehr rund um den populären Sport ein. Ab 9. Systematik: Ybn 3 Umfang: 152 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Ybn 3 Bar Sport & Entspannung ISBN: 978-3-89899-510-8
Inhalt: Handball ist ein schnelles, torreiches Spiel. Die wichtigsten Übungen zum Werfen, Fangen, Dribbeln und zur Ballführung zeigt dir Foxi, der Fuchs, ganz genau. Ab 9. Systematik: Ybn 2 Umfang: 151 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Ybn 2 Bar Sport & Entspannung ISBN: 978-3-89899-350-0
Inhalt: 1 DVD ; Smd 1 Ant ; freigegeben ohne Altersbeschränkung Systematik: Smd 1 DVDs Erwachsene Umfang: 1 DVD : ca. 114 Min. Standort: Smd 1 Ant Sport & Entspannung
Inhalt: Ratgeber für alle, die sich ein starkes Kreuz und einen gesunden Rücken wünschen. Mit ca. 140 illustrierten Übungen und 20 Workouts für verschiedene Trainingsziele. Systematik: Ybk 3 Umfang: 176 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybk 3 Ber Sport & Entspannung ISBN: 978-3-517-08754-2
Inhalt: Ca. 150 Übungen für das Training von Armen und Schultern sowie für die Muskelgruppen des Oberkörpers einschließlich Dehn- und Mobilisationsübungen, die am Schluss des Buches zu Workouts für verschiedene Trainingsziele zusammengestellt sind. Systematik: Ybk 3 Umfang: 192 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Ybk 3 Ber Sport & Entspannung ISBN: 978-3-517-08820-4
Inhalt: Etwa jeder 10. Bundesbürger in Deutschland leidet an einem chronischen Ohrgeräusch. Noch oft muss der Patient vom Arzt hören, eine Therapie sei unmöglich. Dieses Hörbuch vermittelt den heutigen Wissensstand über die Behandling von Tinnitus und zeigt Ihnen aber auch, dass die Krankheit erflogreich behandelt werden kann - und Sie selbst eine Menge dazu beitragen können. Umfang: 77 Min. ISBN: 978-3-8304-3403-0
Angeln sicher zum Fangerfolg ; die besten Fangplätze ; mit Profitipps aus der Praxis Franck-Kosmos, Stuttgart (2011)
Standort: Xdo Bod Sport & Entspannung
Inhalt: Das Trainingsbuch wendet sich an Einsteiger und Vereinsspieler und vermittelt Grundlagen, Technik und Taktik; dazu viele Profitipps und Kurzporträts von Badminton-Stars. Systematik: Ybn 3 Umfang: 199 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Ybn 3 Bra Sport & Entspannung ISBN: 978-3-89899-617-4
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