Diana ; 38016 : Brigitte-Buch Ist mein Kopf noch im Büro? stressfrei! ; in 10 verblüffend einfachen Schritten zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Spaß im Leben Diana-Verl., München (2013)
Inhalt: Die beiden fachkompetenten Autorinnen vermitteln wirksame Strategien und Mechanismen gegen Stress. Sie machen deutlich, wie Frauen zu mehr Gelassenheit und Entspannung, zu mehr Handlungsfähigkeit und Selbstvertrauen und insgesamt zu einer besseren Work-Life-Balance kommen können. Das fachkompetente Autorenduo (Diplom-Biologin und Diplom-Psychologin, beide auch als Journalistinnen tätig) hat bereits einen gut besprochenen Titel (BA 12/08) veröffentlicht. Diesmal beschreiben die beiden Autorinnen gut lesbar und nachvollziehbar, wie man aus dem Stresskarussell aussteigen und zu mehr Lebensfreude und Energie finden kann, seine persönlichen Stärken und die eigenen Stressfallen erkennt, durch mehr Achtsamkeit gelassener wird, die eigene Handlungsfähigkeit und das Selbstvertrauen ausbaut und so insgesamt zu einer besseren Work-Life-Balance findet. Aktuelle weibliche Lebenswelten, die insbesondere durch die Doppelbelastung von Familie und Beruf geprägt sind, werden realistisch, praxisnah und durch viele Beispiele anschaulich dargestellt. Der Titel beschreibt Denkfallen und Stressmuster und zeigt einfach umsetzbare Mechanismen gegen bestimmte Stressfacetten auf. Vieles davon ist natürlich nicht wirklich neu, der Titel wird aber wegen des stets aktuellen Themas dennoch sicherlich gut nachgefragt. Trotz der Titelfülle auf diesem Gebiet breit empfohlen, auch für kleinere Bestände. Schlagworte:Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 31, , MCL 1, , Psy 840,5, , F 123.1 Umfang: 254 S. : Ill. ISBN: 978-3-453-38016-5
Inhalt: Auf Basis von Erkenntnissen der Glücksforschung, Ergebnissen von Trendstudien, Befragungen von lebensfrohen Menschen liefert der Autor für nahezu alle Lebensbereiche probate Rezepte und praktische Tipps zum "Happiness-Training". Der Trendforscher und "Kommunikationsdesigner", Beirat im Coca-Cola-Happiness-Institut (vgl. "Länger leben, länger lieben", ID-G 12/07), hat die Lebensfreude der Deutschen auf den Prüfstand gestellt und Strategien für mehr Lebensfreude im Alltag zusammengestellt. Wobei Lebensfreude, anders als Glück, für den Autor eine "subjektive Freude am Leben im Ganzen", ein "dauerhaftes Wohlbefinden" bedeutet, das sich zugleich auch als Dauer-Aufgabe darstellt. Auf Basis von Erkenntnissen der Glücksforschung, Ergebnissen von Trendstudien, Befragungen von Menschen liefert der Autor für nahezu alle Lebensbereiche - von der Beziehung über den Job und die Gesundheit bis hin zur Lebensfreude in den Generationen und bei Frauen und Männern - probate Rezepte und praktische Tipps zum "Happiness-Training". Dabei geht es nicht um ein perfektes Leistungsprogramm, sondern um einen Baukasten mit Anregungen für das je spezifische Lebensfreude-Konzept: "Finden Sie heraus, was Sie glücklich macht - und tun Sie dann mehr davon." - In der Titelfülle zum Thema eine herausragende, erhellende und hilfreiche Gesamtschau. Schlagworte:BRD, Bundesrepublik Deutschland, Deutschland, Lebensfreude, Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 4, , Gan, , MCL 1, , GAN, , Psy 840, , Soz 155, , F 123, , E 711 Umfang: 191 S. : Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-492-30662-1
Inhalt: Ein Querschnitt durch alle Epochen der Musikgeschichte, festgemacht an 30 herausragenden Komponisten vom Mittelalter bis zur zeitgenössischen Avantgarde und stilbildenden Stars des Rock, Pop, Jazz und der Weltmusik. Ab 9. Schlagworte:Musik, Musiker, Musikgeschichte Systematik: Sy Umfang: 72 S. : überw. Ill. (überw. farb.), Notenbeisp. + 1 Riesenpo Standort: Sy Zieg Musik ISBN: 978-3-8310-1883-3
Inhalt: Das Lexikon stellt über 700 Komponisten und Komponistinnen aus der europäischen Musikkultur vom frühen Mittelalter bis in die Gegenwart vor. Auf Leben und Werk wird aus musik- und kulturhistorischer Sicht eingegangen. Schlagworte:Komponist, Musik, Musiker Systematik: Sy Umfang: 671 S. : Ill. Standort: Sy Rec Musik ISBN: 978-3-15-010732-4
Inhalt: Unterschiedliche Standpunkte diskutierende Darstellung von Leben und künstlerischem Werk Johann Sebastian Bachs (1685-1750) auf dem neuesten Forschungsstand. Schlagworte:Bach, Johann Sebastian, Biografie, Musik Systematik: Syk Umfang: 797 S. : Ill., Notenbeisp. Standort: Syk Geck Biografie
Inhalt: Biografie des Komponisten Richard Wagner (1813-1883). Schlagworte:Biografie, Musik, Wagner, Richard Systematik: Syk Umfang: 235 S. : Ill. Standort: Syk Brue Biografie ISBN: 978-3-407-81140-0
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