Inhalt: Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvolle Übungen, mit denen man zu Hause mit kleinem Aufwand und großer Wirkung seinen Körper stylen kann. Mit einem übersichtlichen Fünf Minuten Kurzprogramm für Eilige, den Basics zu Muskeldehnung und Power Walking, Pflegetips für eine glatte Haut und Wissenswertem rund um Fitness Food. Umfang: 39 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-3086-0
Inhalt: Die heute 50-Jährigen sind anders als ihre Vorgänger - sie haben Handys, tragen Jeans und lieben Sex. Und sie wollen anders altern. Aber wie? Sie haben in Kommunen gelebt, für Straffreiheit der Abtreibung demonstriert, ihr Geld selbst verdient. Solche Frauen sind auch mit 50plus ein Quell neuer Ideen - aber auf der Suche nach einem neuen Rollenverständnis: Wie ist eine in diesem Alter, wie lebt sie, sieht sie aus, ohne "auf jung zu machen"? Vera Sandberg hilft, das herauszufinden und zu sich und seinem Alter zu stehen. Mit aktuellen Zahlen und Fakten sowie Interviews mit interessanten Frauen. Ein kraftvolles und Kraft gebendes E-Book. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-02416-1
Inhalt: Die Erlebnisse der Helga Maria Schneider - das Frauenhörbuch, auf das man lange gewartet hat. Dies ist nun das ultimative Vermächtnis einer bislang völlig unbekannten großartigen Schriftstellerin, die genau den Ton getroffen hat, den die Frauenwelt bislang vermisst hat. Eine begnadete Geschichtenerzählerin in einer unspektakulären, hinreißenden Einfachheit geschrieben - wahre Geschichten, die ohne Schnörkel daherkommen. Umfang: 145 Min. ISBN: 978-3-933686-38-1
Beklaute Frauen Denkerinnen,Forscherinnen, Pionierinnen: Die unsichtbaren Heldinnen der Geschichte Penguin Verlag, München (2024)
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Inhalt: Wie Frauen Geschichte schrieben - und Männer dafür den Ruhm bekamen Muse, Sekretärin, Ehefrau - es gibt viele Bezeichnungen für Frauen, deren Einfluss aus der Geschichte radiert wurde. Für deren Leistungen Männer die Auszeichnungen und den Beifall bekamen: Wissenschaftlerinnen, deren Errungenschaften, im Gegensatz zu denen ihrer männlichen Kollegen, nicht anerkannt wurden. Autorinnen, die sich hinter männlichen Pseudonymen versteckten. Oder Künstlerinnen, die im Schatten ihrer Ehemänner in Vergessenheit geraten sind. Lebendig und unterhaltsam erzählt die Historikerin Leonie Schöler ihre Geschichten, sie zeigt, wer die Frauen sind, die unsere Gesellschaft bis heute wirklich vorangebracht haben. Und sie verdeutlicht, wie wichtig die Diskussion um Teilhabe und Sichtbarkeit ist. Dabei wird klar: Hinter jedem erfolgreichen Mann steht ein System, das ihn bestärkt; vor allen anderen steht ein System, das sie aufhält. Mit zahlreichen Abbildungen und Infokästen Systematik: By Umfang: 416 Seiten , 22 s/w Abbildungen Standort: By Schoe Biografie ISBN: 978-3-328-60323-8
Inhalt: 1430 entdecken zwei Betrunkene vor den Toren Würzburgs eine bewußtlose junge Frau - nackt. Die Männer bringen die Verletzte ins nächstgelegene Haus, das Hurenhaus der Eselswirtin. Dort wird die Unbekannte, die ihr Gedächtnis verloren hat, gesund gepflegt. Als Gegenleistung muß Elisabeth, wie sie dort genannt wird, im Dirnenhaus arbeiten. Woher stammt das junge Mädchen ohne Erinnerung? Ist sie das Opfer einer Intrige? Was wissen die Mächtigen der Stadt? Der neue, fulminante Roman von Ulrike Schweikert - passend zu Ohren gebracht von Sprecherin und Fränkin Doris Wolters. Umfang: 402 Min. ISBN: 978-3-89964-605-4
Inhalt: Welche Frau war die erste Anwältin, welche die erste Landesbischöfin? Lange war die Rolle der Frau auf Heim, Familie und Kinder beschränkt. Ob als Studentin, Juristin, Hochleistungssportlerin oder Physikerin: Auf ihrem Weg, dieselben Rechte in Anspruch zu nehmen wie Männer, standen Frauen oftmals Ablehnung und Vorurteilen gegenüber, die sie mit Kampfeslust, starkem Willen und viel Durchhaltevermögen überwinden mussten. Die einzigartigen Biografien laden dazu ein, sich mit der Geschichte der Frauen zu befassen, die den Mut hatten, ihren Traum zu verwirklichen, und es schließlich schafften, die Erste zu sein! Franziska Tiburtius und Emilie Lehmus (Ärztinnen); Emilie Kempin-Spyri (Anwältin); Alexandra Kollontai (Ministerin); Lise Meitner (Physikerin); Sabiha Gökçen (Kampfpilotin); Lenelotte von Bothmer (Abgeordnete in Hosen); Margaret Thatcher (Premierministerin); Tanja Kreil (Soldatin bei der Bundeswehr); Giorgia Boscolo (Gondoliera); Margot Käßmann (Vorsitzende der EKD); Jill Abramson (Chefredakteurin der New York Times); Christine Lagarde (Direktorin des IWF); Virginia Rometty (Vorstandsvorsitzende von IBM). Umfang: 152 Min. ISBN: 978-3-95616-000-4
Inhalt: Auf einen Blick: Übersicht über alle Behandlungsmöglichkeiten. Ganzheitlich und wissenschaftlich: Ausschnitte aus dem Blasen- und Beckenbodentraining des Deutschen Beckenbodenzentrums im St. Hedwig Krankenhaus Berlin. Mit "The Knack" und weiteren Übungen: den Beckenboden gezielt festigen und entspannen. Umfang: 68 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-6283-5
Inhalt: Der Erfinder von Dracula, dem Fürsten der Vampire, schreibt eine Liebesgeschichte: So Unheil bringend wie die stürmische See vor der Steilküste Cornwalls - so gefährlich ist die Rivalität zweier Freunde im Werben um eine Frau. Eigentlich hat das Los die Entscheidung gebracht. Doch der Verlierer wird binnen eines Jahres zum Mörder... ISBN: 978-3-89964-520-0
Mädchenkram! [Pickel, Jungs und Eltern ... wie du überlebst, was dich nervt] Moewig, Hamburg (2010)
Standort: Gcq 1 Vil Körper & Seele - Erwachsenwerden
Inhalt: Für ihren Enkel stellt sich eine starke Frau der Vergangenheit ? und findet dabei ihre eigene Zukunft Das Leben in Pope County, Kentucky, ist hart. Niemand weiß das besser als Olivia Harker: Bei einem Unfall verlor sie ihren geliebten Vater und wurde selbst fürs Leben gezeichnet. Auch ihre Tochter wandte sich von ihr ab, kehrte aber noch einmal zurück, um ihren Sohn, den kleinen William, in Olivias Obhut zu übergeben. Die Liebe zu ihrem Enkel ? und zu den Alaskawölfen, die einst ihr Großvater hier angesiedelt hat ?, ist alles, was Olivia geblieben ist. Doch als jemand Jagd auf die Wölfe macht und schließlich auch William bedroht, stellt sich Olivia mutig einem übermächtigen Gegner entgegen ... Umfang: 308 S. ISBN: 978-3-641-06660-4
Inhalt: Das Meer, eine tote Frau am Strand und ein rätselhaftes stummes Kind. Der neue Bestseller von Minette Walters. Die Frau lag auf dem Rücken am Strand und blickte still in den wolkenlosen Himmel. Ihr blondes Haar trocknete in der heißen Sonne zu kleinen Locken. Sie hatte einen Arm entspannt um den Kopf gelegt, der andere ruhte mit der Handfläche nach oben auf dem Kies, und ihre Finger schienen mit den flachen Wellen der steigenden Flut zu spielen ... Südengland, in der Nähe von Chapman's Pool: Zwei Jungen klettern an einem heißen Augusttag in den Felsen herum und entdecken durch ihr Fernglas eine zierliche Blondine am Strand. Doch die junge Frau nimmt kein Sonnenbad, sie ist tot. Das Wasser hat die Leiche an Land gespült. Steve Harding, ein Schauspieler aus London, der den beiden aufgeregten Kindern auf einem einsamen Spaziergang begegnet, alarmiert sofort die Polizei. Als es den Beamten schließlich gelingt, die Identität der Toten zu ermitteln, stehen sie vor einem Rätsel: Wie kam Kate Sumner, die mit Wassersport nie etwas im Sinn hatte, aufs Meer hinaus? In dem entfernten Seebad Poole wird unterdessen ein verstörtes kleines Mädchen aufgegriffen, das offensichtlich unter Schock steht: Kates dreijährige Tochter Hannah. Das Kind reagiert auf jeden menschlichen Kontakt äußerst abwehrend, auf ihren Vater sogar fast panisch. Könnte William Sumner etwas mit dem Tod seiner Frau zu tun haben? Denn daß dieser kein Unfall war, steht schon bald fest. Irgend jemand hat Kate ermordet und ihre Tochter, die den Tathergang womöglich beobachtet hat, verschont. Auch Steve Harding zählt zum Kreis der Verdächtigen, nachdem er sich immer weiter in Widersprüche verwickelt - und sich herausstellt, daß er mit Kate ein Verhältnis hatte. Gab es hier noch eine offene Rechnung zu begleichen? Umfang: 416 S. ISBN: 978-3-89480-586-9
Inhalt: "Die Fülle und die Unendlichkeit der Landschaft, die Farben bei Sonnenuntergang und der Duft, der die Nase bis zum jüngsten Tag versklavte, betäubten ihre Sinne": Stella, die in Afrika aufgewachsen ist und nach England fliehen musste, ist zurückgekehrt ins Hochland Kenias. Doch sie muss erkennen, dass das Afrika ihrer Sehnsucht Vergangenheit ist. Und immer deutlicher fühlt sie in sich die Liebe zu einem Mann in England, die sie längst verloren glaubte ... Das Porträt einer jungen Frau, die zwischen zwei Kulturen nach ihrer wahren Heimat sucht, ein Hörbuch voller subtiler Dramatik, von Figuren, die berühren und fesseln, und von afrikanischen Bilderwelten, die die Herzen der Menschen öffnen. Umfang: 290 Min. ISBN: 978-3-7844-9377-0
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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