Gesundheit heute Krankheit, Diagnose, Therapie ; das Handbuch für Schulmedizin, Naturheilkunde und Selbsthilfe Trias, Stuttgart (2014)
Standort: Ve Ges Körper & Seele Körper
Das große Kneipp-Gesundheitsbuch mehr als nur Wassertreten - die 5 Behandlungsmethoden ; Vitalität und Wohlbefinden aus der Natur ; ganz einfach gesund: heilen und vorbeugen für die ganze Familie Trias, Stuttgart (2014)
Standort: Vek 1 Ueh Senioren
Inhalt: Umfangreicher Ratgeber, der das Wesentliche zum Thema "Fasziengewebe" erläutert und Antworten auf die Frage gibt, ob und wie eine spezielle Ernährung die Fasziengesundheit und somit lebenslanges Wohlbefinden unterstützen kann. Mit Rezepten. Ratgeber zum Faszientraining oder zu gesunder Ernährung gibt es zuhauf. Der (Sport-)Physiotherapeut und die Ökotrophologin, beide gefragte Fachartikel-Autoren, kombinieren dagegen erfolgreich beide Wissenschaften und klären, ob und wie Ernährung die Faszienqualität und somit lebenslanges Wohlbefinden unterstützen kann. Teil 1 gibt Antworten auf wesentliche Fragen zu Faszien (Aufbau, Funktion, Bedeutung; Trainings- und Therapiemethoden), Teil 2 thematisiert ausführlich und verständlich die Rolle von Mikro- und Makronährstoffen (jeweils mit Top-Listen von Nahrungsmitteln). Ein 3. Teil zeigt 25 nachkochbare Rezepte (Frühstück, Mittag, Abend, Snacks; Schnelles) inklusive Nährwertangaben und Begründung der Zutatenauswahl. Der Titel informiert grundlegend und gibt umfangreiche Ernährungsempfehlungen, ohne dogmatisch zu sein. Optimal farblich strukturiert, leicht lesbar und reich bebildert, mit guten Quellenangaben und Top-10-Liste der "besten" Nahrungsmittel. Attraktiv für alle (nicht nur Sportler). Vor S. Müller: "Richtig essen für die Faszien" (ID-A 24/16) und C. Kätzel: "Fitness, ..." (ID-A 39/17). Schlagworte:Ernährung, Faszien, Gesundheit, Sport & Entspannung Systematik: Vek 1 Umfang: 122 S. : Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Vek 1 Con Sport & Entspannung ISBN: 978-3-86867-364-7
Ratgeber Gesundheit Hochsensibel leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2017)
Standort: Vek 3 Kir Körper & Seele
Inhalt: Naturheilkundlicher Ratgeber mit konkreten Tipps und Maßnahmen bei 60 körperlichen und seelischen Beschwerden, um hochsensiblen Menschen den Alltag zu erleichtern. Von der Fülle an Ratgebern zur Hochsensibilität hebt sich dieser Titel durch seine Praxisorientiertheit ab. Bei hochsensiblen Menschen führt Reizüberflutung zu physischen Beschwerden wie Schwindel, Kopfschmerzen, Nervosität, Schlaflosigkeit und Störungen im Magen-Darm-Trakt. Der umfangreiche Praxis-Teil liefert bei diesen (und 60 anderen) körperlichen und seelischen Symptomen auf sanfte Art Unterstützung. Da hochsensible Menschen auch auf Medikamente empfindsamer reagieren, kommen Mittel aus der Komplementärmedizin (Homöopathie, Pflanzenheilkunde und Entspannungsverfahren) zum Einsatz. Beide Autorinnen sind selbst Betroffene: Kirschner-Brouns ist Ärztin, Medizinjournalistin (z.B. als Koautorin von "Das große Homöopathie-Handbuch", ID-A 36/16) und Mediatorin; Roemer Diplom-Pädagogin, Dozentin und Coach. Dieser Titel kann als Kurz-Anleitung zu ihrem - zeitgleich bei Springer erschienenen - Handbuch "Hurra, ich bin hochsensibel!" verstanden werden (zur Besprechung vorgesehen). Praktische Tipps für den Alltag enthielten zuletzt die Bücher von S. Dinkel (ID-A 12/16) und B. Felten-Leidel (ID-B 28/15). Schlagworte:Hochsensibilität, Körper & Seele Systematik: Vek 3 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vek 3 Kir Körper & Seele ISBN: 978-3-8338-5316-6
Wir können es besser wie Umweltzerstörung die Corona-Pandemie auslöste und warum ökologische Medizin unsere Rettung ist Quadriga, Berlin (2020)
Standort: Vek 3 Arv Körper & Seele
Autoimmunerkrankungen. Das kann ich selbst tun Darmgesundheit fördern. Das Immunsystem natürlich stärken. Gut mit Stress umgehen Humboldt, Hannover (2023)
Standort: Vel Fle Körper & Seele
Inhalt: Obwohl man Autoimmunerkrankungen noch immer nicht heilenkann, wissen wir heute viel über die Ursachen und auslösenden Trigger, und die Behandlung hat in den letzten Jahren große Fortschritte gemacht. Auch die Möglichkeiten der Selbsthilfe, die Betroffenen das Leben erleichtern und Schübe hinauszögern, sind heutzutage vielfältig. Andrea Flemmer hat alle wichtigen Informationen zusammengestellt,die die individuelle ärztliche Beratung sinnvoll ergänzen.Sie zeigt, wie man den Krankheitsverlauf durch natürliche undkonventionelle Methoden positiv beeinflussen kann. Die Rolle des Darms, eine antientzündliche Ernährung, Heilkräuter, Stressabbau und Bewegung sowie die allgemeine Stärkung des Abwehrsystems spielen dabei eine wichtige Rolle. Schlagworte:Arthrose, Colitis Ulcerosa, Diabetes mellitus, Krankheit, Körper & Seele, Lupus erythematodes, Morbus Bechterew, Morbus Crohn, Psoriasis, Stress, Verdauung, Zöliakie Systematik: Vel Umfang: 172 Seiten Standort: Vel Fle Körper & Seele ISBN: 978-3-8426-3094-9
Der kranke Gesunde psychosomatische Beschwerden: was mir die Signale meines Körpers sagen Trias Thieme Hippokrates Enke, Stuttgart (2018)
Standort: Vel Lieb Körper & Seele
Inhalt: Umfassende Einführung in Grundlagen und Praxis des Tapings. Es werden in der Beschreibung sowohl chronische Schmerzen als auch akute Sportverletzungen berücksichtigt. Die beiliegende DVD zeigt in Filmsequenzen, wie die Tapes abgemessen, zurechtgeschnitten und korrekt angelegt werden. Das "Taping" gilt weithin als eine sanfte und medikamentenfreie Behandlungstechnik vor allem bei Sportverletzungen, Überlastungsschäden und Schmerzsyndromen des Bewegungsapparats. Gegenüber anderen Taping-Büchern verspricht das hier beschriebene Konzept als Mehrwert zum jeweiligen Beschwerdebild neben der zugeordneten "Tapeanlage" noch als Zugabe eine Eigenübung vorzustellen. Damit sollen der Therapieerfolg langfristig sichergestellt und überdies auch präventive Effekte erzielt werden. Die mit über 500 Abbildungen reich illustrierte, nutzerfreundlich gegliederte Präsentation ist sehr anschaulich und enthält hilfreiche Tipps und Tricks für die Selbsthandhabung und wird ergänzt durch 20 Videosequenzen auf beigelegter DVD zu den häufigsten Anwendungsfällen. Bei sehr gutem Preis-Leistungs-Verhältnis vor dem "... Taping-Selbsthilfe-Buch" (ID-A 4/12) und den Titeln von C. Weiss (ID-B 15/14) und C. Peter (ID-A 12/14) empfohlen. Schlagworte:Sport & Entspannung Systematik: Vel Umfang: 196 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 Beil. (DVD) Standort: Vel Kreu Sport & Entspannung ISBN: 978-3-86867-238-1
Das Long-Covid Syndrom überwinden Klassische und alternative Therapien ausschöpfen und zu neuer Lebenskraft zurückfinden Trias Thieme Hippokrates Enke, Stuttgart (2022)
Standort: Vel 1 Niem Körper & Seele
Inhalt: Neue Hilfe nach Corona!Long-Covid- und Post-Covid-Beschwerden sind stark einschränkende Symptome lange nach einer Corona-Infektion. Dr. med. Peter Niemann verfügt über fundiertes Wissen zu Viruserkrankungen und verbindet diese mit den neuesten Forschungen zu Covid-19. Die Long-Covid-Symptome ähneln Langzeitfolgen anderer Viruserkrankungen und werden neu mit ganzheitlichen Ansätzen behandelt:Wissen kompakt: Was ist Long Covid und was sind seine Ursachen? Welche Ähnlichkeiten weist Long Covid zu Erkrankungen auf, die bereits erfolgreich behandelt werden?Neue Forschung: Welche Therapien zeichnen sich als erfolgsversprechend aus? Was können Sie selbst tun?Ganzheitlich behandeln: Die Schulmedizin wird ergänzt um Alternativmedizin und Psychotherapie. Schlagworte:Corona, Infektion, Körper & Seele, Lebenshilfe, Therapie Systematik: Vel 1 Umfang: 128 Seiten Standort: Vel 1 Niem Körper & Seele ISBN: 978-3-432-11557-3
Inhalt: Ausgewogener aktueller Ratgeber mit übersichtlichen Tabellen zu Wirksamkeit, Risiken und den empfohlenen Impfschemata bei Säuglingen, Kindern, Erwachsenen und für Fernreisen. Schlagworte:Impfen, Körper & Seele Systematik: Vel 1 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 1 Thei Körper & Seele ISBN: 978-3-86851-136-9
Inhalt: Die Diagnose steht fest: Sie haben Bluthochdruck. Doch was bedeutet das nun für Ihr Leben, Ihren Alltag. Sicher haben Sie jetzt viele Fragen. Unser Ratgeber begleitet Sie informativ durch die ersten 100 Tage. Sie lernen die Diagnose Bluthochdruck zu verstehen, erfahren, was in Ihrem Körper geschieht und warum Sie krank geworden sind. Sie bekommen aber auch viele Tipps und Anregungen, was Sie selbst tun können, um Ihre Blutdruckrwerte zu verbessern und auch ihr Herz-Kreislauf-System zu entlasten. Schlagworte:Bluthochdruck, Diagnostik, Gesundheit, Herz, Krankheit, Krankheitsmanagment, Körper, Körper & Gesundheit, Medizin, Ratgeber, Selbsthilfe Systematik: Vel 2 Umfang: 128 Seiten Standort: Vel 2 Ten Körper & Gesundheit ISBN: 978-3-927216-81-5
Das gestresste Herz mit Naturheilkunde für ein längeres Leben; neueste Forschung zu Lebenstil und Herzgesundheit; das 8-Wochen-Programm Scorpio, München (2019)
Standort: Vel 2 Dob Körper & Seele
Inhalt: Der Ratgeber richtet sich an Angehörige und Freunde von Schlaganfallpatienten. In fünf Kapiteln werden anhand unterschiedlicher Falldarstellungen Antworten auf wichtige Fragen gegeben. Dazu gibt die Autorin Hilfestellungen, um die Patienten dabei zu unterstützen, wieder zurück ins Leben zu finden. Wer sich zum Thema "Schlaganfall" informiert, hat in der Regel akuten Bedarf und sollte nicht lange suchen müssen. Dieser Ratgeber ist klar gegliedert, antwortet gleich im vorderen Teil auf einige wichtige Fragen und informiert dann in fünf Kapiteln, die sich an fünf, ganz verschiedenen, Falldarstellungen orientieren. Es wird hierin auf die unterschiedlichsten Aspekte zum Thema "Schlaganfall" eingegangen. Die Stärken liegen dabei in der guten Verständlichkeit, im hohen Informationswert und in der allgemeinen Kompetenz von Stiftung Warentest im Ratgeberbereich. Einige Informationen, wie z.B. zu Pflegegraden, Auszeiten von der Pflege und Reha-Anträgen sind auch allgemein, nicht nur für Schlaganfallpatienten anwendbar. Inhaltsverzeichnis im vorderen Bereich, Adressen und umfangreiches Stichwortverzeichnis im Anhang. Gerne neben "Zurück ins Leben nach dem Schlaganfall für Dummies" (ID-A 39/15). Schlagworte:Schlaganfall, Senioren Systematik: Vel 2 Umfang: 175 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vel 2 Klu Senioren ISBN: 978-3-86851-173-4
Inhalt: Der medizinischer Ratgeber klärt über Erkrankungen und deren Ursachen auf, informiert über Hörhilfen und gibt zahlreiche Tipps, damit die Kommunikation wieder reibungslos ablaufen kann. Betroffene finden außerdem Hilfen zur Suche eines geeigneten Akustikers und Informationen zu Kosten, die die Krankenkassen übernehmen
1. Aufl. u.d.T.: Brüser, Elke: Wieder besser hören Schlagworte:Hören, Ohr, Senioren, Sinne Systematik: Vel 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Vel 3 Brue Senioren ISBN: 978-3-86851-125-3
Inhalt: Wohlbefinden und Genuss trotz Reizdarmsyndrom
Durchfall, Bauchkrämpfe, Verstopfung - etwa 3 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter der schmerzhaften, häufig chronischen Magen-Darm-Erkrankung "Reizdarm". Trotz dieser hohen Zahl ist die Krankheit, die die Lebensqualität Betroffener in vielen Bereichen massiv einschränkt, immer noch ein Tabuthema. Damit ist jetzt Schluss: Dieser Ratgeber nimmt Ihre Schmerzen und Nöte ernst und begleitet Sie mutmachend auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Genuss. Schlagworte:Ernährung, Essen, Gesundheit, Körper & Seele, Reizdarm, Rezept, Verdauung Systematik: Vel 4 Umfang: 176 Seiten Standort: Vel 4 And Körper & Seele ISBN: 978-3-7471-0576-4
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 19.04.2024, 11:21 Uhr. 4.748 Zugriffe im April 2024. Insgesamt 327.710 Zugriffe seit Mai 2016
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