Inhalt: Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im Alltag, Meditationen in Ruhe und Bewegung und Übungen zur Entwicklung von Herzenswärme. Die feminin gestaltete Sammlung von über 100 kleineren und größeren Übungen bekannter Achtsamkeits- und Meditationslehrer (davon besprochen: J. Eßwein: ID-A 8/11 und 48/13) lehrt uns, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Einleitend werden Ursachen und Folgen der Unachtsamkeit und, dagegengestellt, die Heilwirkungen von Achtsamkeit analysiert und Tipps für erfolgreiches Üben gegeben. Es folgen einfache Übungen im Alltag, Meditationen in Ruhe und Bewegung (mit Anleitungsfotos; aus Qigong, Yoga, Selbstmassage) sowie extra Kapitel zum achtsamen Denken und Fühlen und zur Entwicklung von Herzenswärme. Stimmig dazu ist, neben der ruhigen Sprache, das pastellige Layout mit eingestreuten Zitaten und Fotos. Verweisungen auf zugehörige Aspekte und Übungen innerhalb des Buchs helfen, den Inhalt voll auszuschöpfen. GU-typisch vollgepackter, attraktiver und fundierter Titel, der als Allrounder so manch anderen Titel aussticht. Vgl. A. Shamash ("... für Dummies", ID-A 26/15). Vor M. Williams (ID-A 26/15), dem medizinisch induzierten F. Rickert (ID-A 1/18) u.a. Systematik: Vck Umfang: 240 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vck Acht Sport & Entspannung ISBN: 978-3-8338-6335-6
Inhalt: Wie ließe sich die Grundidee von simplify your life in einem einzigen Wort zusammenfassen? Die Antwort heißt: Segen. Das ist kein Wort, das besonders häufig im allgemeinen Sprachgebrauch vorkommt. Es ist aber ein Wort, das in fast allen Religionen eine große Rolle spielt, kurzum: Es ist ein spirituelles Wort. Deshalb reifte bei uns recht schnell die Idee, dazu ein spezielles E-Book zusammenzustellen. Und - voilà - hier ist es. Aus Umfragen wissen wir, dass Sie sich beileibe nicht nur für Aufräum- und Zeitspar-Tipps interessieren, sondern dass Ihnen der tiefere Sinn des Lebens mindestens ebenso am Herzen liegt. Wir würden uns freuen, wenn Sie sich mit uns auf die spannendste Reise machen, die es gibt: die Reise in die eigene Tiefe und die Tiefe unserer Existenz. Gute Fahrt und viele hilfreiche Entdeckungen! Umfang: 46 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-03756-797-5
Inhalt: "Es gibt das Paradies. Ich kenne den Weg dorthin und ich möchte davon erzählen, wie dieser Weg aussieht ..." In seinem neuesten Roman PARADIES erzählt der österreichische Erfolgsautor Gabriel Barylli die Geschichte von Maria, einer jungen, allein lebenden Frau in unserer heutigen Welt. Maria ist auf der Suche nach Erfüllung ihrer seelischen Sehnsucht. Auf dieser Suche findet sie im Internet ein "Spiel". Der Name dieses Spiels lautet: "PARADIES". Maria findet sich in einer perfekt designten Wirklichkeit, in der sie auf das Mädchen Kajowa trifft. Kajowa führt sie durch real wirkende Weltgegenden wie den indischen Dschungel und die ägyptische Wüste bei den Pyramiden, aber auch durch die großen Weltreligionen. Noch niemandem ist es gelungen, die Menschen in ein reales Paradies in unserem Alltag zu führen. Kajowa lässt Maria erkennen, dass das Urbild jeder Gottheit immer und zu allen Zeiten ein männlicher Gott gewesen ist. Für diesen Gott wurde gekämpft und bestraft, und es wurde verstoßen, wer nicht an ihn glauben wollte. Dieser Weg ist kein Weg, der den Menschen das Paradies eröffnen kann. Immer wieder tritt Maria aus dem Spiel heraus und "belebt" die erfahrenen Gedankenwelten in ihrer Alltagsrealität. Sie beginnt das Leben mit erwachenden Augen zu sehen. Maria macht die Bekanntschaft eines jungen Mannes. Sie erfährt, dass auch er ein Teilnehmer an dem "Paradiesspiel" ist und dass es bereits Millionen von Menschen gibt, die gemeinsam auf dem Weg in eine Realität der Freiheit sind, die es so noch nie zuvor auf diesem Planeten gegeben hat. Das "Spiel" erlaubt allen Teilnehmern einen "Tempel" zu errichten, in dem Toleranz, Wachheit und Liebe herrschen. Dieser Tempel braucht keinen Ort und keine Mauern, er ist errichtet aus der Teilnahme von Millionen von Menschen, die die Fesseln der Vergangenheit hinter sich gelassen haben. Am Ende ihrer Reise erfüllen Martin und Maria das "Gottesbild" einer Zukunft, in der "Gott" die Verkörperung der gleichberechtigten Liebe von Mann und Frau darstellt. Gabriel Baryllis Buch "Paradies" spielt mit Motiven, die an "Die Zauberflöte", "Das Glasperlenspiel" und die Bücher von Carlos Castaneda anklingen. "Paradies" ist ein Buch, das einen Lösungsansatz bietet in unserer Welt, in der die uns vertrauten Fundamente des Lebens ins Wanken geraten sind. "Paradies" erzählt die Geschichte der Gründung einer neuen Religion ... Umfang: 170 S. ISBN: 978-3-99040-008-1
Inhalt: Ein Schriftsteller begegnet in der Transsibirischen Eisenbahn einer berühmten Geigerin. Damit wird er mit einem dunklen Ereignis aus seiner Vergangenheit konfrontiert. Er findet sich in einem Paralleluniversum, genannt Aleph, wieder, in dem Raum und Zeit zusammenfließen. Bekommt er die Chance, seine Fehler wiedergutzumachen und ein neues Leben zu beginnen?
Aus dem Portug. übers. Systematik: SL Schöne Literatur Umfang: 309 S. Standort: Coel ISBN: 978-3-257-06810-8
Inhalt: Ein Urlaubsfoto von sich selbst in ihrer ganzen, leider ziemlich aus dem Leim gegangenen Pracht lässt Joanne erkennen, dass es dringend an der Zeit ist, Ballast abzuwerfen. Schließlich ist ihr nächster runder Geburtstag nicht mehr fern, und sie will keinesfalls fett UND vierzig sein! Zwei Jahre gibt sie sich, um die überflüssigen 24 Kilos loszuwerden. Ein Kilo pro Monat, so schwer kann das doch nicht sein, oder?! Doch sehr rasch muss Joanne erkennen, dass es um mehr geht als ums Kalorienzählen. Das überflüssige Lebendgewicht, das sie mit sich rumschleppt, hat Gründe, und die gilt es aufzuarbeiten. Was mit dem Schlachtruf 'Ich will meine Bikini-Figur zurück!' beginnt, wird rasch zu einer Reise zu sich selbst. Umfang: 299 Min.
Inhalt: Sabine Kuegler wuchs im Dschungel von Westpapua auf, ihr Buch "Dschungelkind" wurde ein weltweiter Millionenbestseller. Mit 17 Jahren kam sie nach Europa und erfuhr einen Kultur-Clash. Heute lebt sie in Hamburg, hat Kinder, Freunde und Arbeit. Aber noch immer ist sie eine Zerrissene zwischen den Welten und der innere Kampf um ihre Identität quält sie. Im Dschungel hatte sie gelernt, unsichtbar zu werden, um zu überleben - in der westlichen Welt muss man sichtbar sein. Sie wurde darauf trainiert, ihre Welt mit allen Sinnen wahrzunehmen, aber hier waren sie permanent überreizt. Sie zweifelt und blickt von außen und innen auf unsere Zivilisation: Sind wir hier glücklich? Entfremdet? Gesund? Krank? Mehrfach kehrt sie in den Dschungel zurück. Bei einer dieser Reisen erkrankt Sabine Kuegler schwer, gilt als austherapiert und unternimmt einen letzten verzweifelten Rettungsversuch: Sie verlässt Deutschland, gibt ihre Kinder in die Obhut ihrer Väter und geht zurück in den Dschungel, in die Kultur, in der sie sich beschützt fühlt. Sie erlebt dort Abenteuer, die für viele Menschen kaum zu glauben sind. Erst nach fünf Jahren kommt sie zurück und erzählt erstmals von dieser dramatischen Zeit, von ihrer Suche nach Heilung, Glück und ihrem Platz im Leben. Dabei öffnet ihr einzigartiges Leben vielleicht auch die Chance, in einer globalisierten Welt Mittlerin zwischen den Kulturen zu sein. "Meine Geschichte begann an dem Tag, an dem mein Vater das Volk der Fayu entdeckte, einen Stamm, der in seiner Entwicklung seit Jahrhunderten stillsteht. Es war auch der Beginn des inneren Zusammenpralls zweier Welten. Denn ich trage in mir die Kultur, die Psychologie, die Mentalität und die Spiritualität von zwei Gesellschaften, die so gegensätzlich und so voneinander verschieden sind,dass sie auf unterschiedlichen Planeten zu Hause sein müssten." Systematik: Byk Umfang: 320 Seiten Standort: Byk Kue Biografie ISBN: 978-3-86489-427-5
Inhalt: Sinn - Leben - Wahrhaftigkeit It's not a job, it's not a game -it's a call
Business und Spiritualität, scharfe Analyse und Hellsichtigkeit, Sinnsuche und beruflicher Erfolg - bei Kerstin Scherer gibt es kein Entweder-oder. Mit vielen Beispielen aus ihrer eigenen Lebensgeschichte zeigt uns die Unternehmerin und europäische Schamanin, wie wir Welten verbinden können, die viele nicht nur für unvereinbar halten, sondern teilweise ablehnen. Mit ihrem Ratgeber baut sie uns eine Brücke zwischen dem alten ursprünglichen Wissen der Schamanen und unserer modernen Welt. So sind wir in der Lage, wahre Lösungen in jeder Lebenslage, Lebenssinn und gesunde Ordnungen für ein Leben zu finden, das einfach gelingen kann.
- Immer wiederkehrende Muster lösen - Eigene Potentiale erkennen und ein kraftvolles Leben gestalten - Entfaltung von Selbstvertrauen, Urvertrauen, Gottvertrauen - Lebenskonflikte lösen, Erfolge erzielen - Blockierende Verhaltensmuster und toxische Verbindungen entdecken und auflösen - Den Mut finden, selbstbestimmt den eigenen Weg zu gehen - Hilfsmittel der Apotheke des Himmels und der Erde - Resilienz durch innere Stärke - Die Geschichte erzählt wie ein Traum: vom hellsichtigen Mädchen zur erfolgreichen Persönlichkeit von Mensch zu Mensch, Bühne zu Bühne und Geist zu Geist Systematik: Mdx Umfang: 264 Seiten Standort: Mdx Scher Körper & Seele ISBN: 978-3-95883-623-5
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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